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Hans-Arved Willberg

Achtsamkeit - mein Schlüssel zum Glück

Ratgeber

Achtsamkeit heißt: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren. Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen könne.

Artgebunden
Seiten80
Abmessung17x11 cm
ISBN978-3-86506-787-6
ErschienenAugust 2015
vorübergehend vergriffen

8,95 €

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Hans-Arved Willberg

Hans-Arved Willberg ist Theologe und Pastoraltherapeut. Er leitet das Institut für Seelsorgeausbildung (ISA) in Karlsruhe und arbeitet dort außerdem selbstständig als Psychologischer Berater, Trainer, Coach und Dozent mit dem Schwerpunkt Burnout-Prävention und Paarberatung. Er hat mehr als 20 Bücher und zahlreiche Zeitschriftenartikel geschrieben.
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